Есть много продуктов, специй и трав, которые повышают сексуальное желание. Некоторые из них будут работать для обоих полов, другие предназначены специально для мужчин для повышения потенции, а третьи предназначены для стимуляции либидо у женщин.
Многие пары жалуются на качество своей эротической жизни. Мужчины чаще всего ожидают от своих партнерш большей частоты половых актов, чего они не всегда хотят. Представительницам прекрасного пола, в свою очередь, хотелось бы, чтобы у любовника была повышенная потенция, а сам секс длился гораздо дольше. С помощью натуральных легкодоступных продуктов можно легко влиять на свое либидо и обоюдное желание. Есть много афродизиаков, которые сотни лет использовались в различных культурах для стимуляции чувств. Они безопасны в использовании и могут усилить удовольствие обоих партнеров.
Что такое афродизиаки?
Афродизиак – это вещество, значительно повышающее либидо, что позволяет паре гораздо интенсивнее испытывать удовольствие. Афродизиаком могут быть овощи, фрукты, травы, специи, определенные блюда или продукты животного происхождения.
История афродизиаков насчитывает тысячи лет, когда люди верили в магическое действие различных ингредиентов блюд и зелий. Были изготовлены даже специальные смеси для впечатляющего увеличения сексуальной энергии. Эти меры успешно использовались для усиления полового влечения у представителей обоих полов.
Сегодня мы знаем, что натуральные афродизиаки являются ценным источником питательных веществ: белков, жиров, сложных углеводов, а также витаминов и минералов. Также они содержат важные биологически активные соединения, положительно влияющие на секрецию половых гормонов – тестостерона у мужчин и эстрогенов у женщин. Природный афродизиак также может иметь форму, похожую на интимные органы, что сильно стимулирует воображение любовников.
Существует три группы афродизиаков:
усиливающие желание у представителей обоих полов – повышают, в первую очередь, секрецию эндорфинов, улучшающих настроение и повышающих энергию и жизненный тонус; и серотонина (гормон счастья и удовольствия, выделяющийся, в том числе, во время секса или при влюбленности);
специально для мужчин – повышают уровень тестостерона, улучшают потенцию, уменьшают проблемы с эрекцией и позволяют значительно продлить половой акт и при этом усилить ощущения в момент оргазма;
специально для женщин – они повышают концентрацию эстрогенов, что повышает либидо и влияет на большую частоту готовности к половому акту.
10 натуральных афродизиаков.
Различные афродизиаки популярны в каждом регионе мира, но сейчас у нас есть практически неограниченный доступ ко многим, даже самым экзотическим продуктам. Стоит воспользоваться этой возможностью, чтобы эффективно улучшить сексуальную жизнь.
Афродизиаки работают прежде всего потому, что мы в них верим. Просто разжигание ваших чувств и воображения может многое сделать. Однако есть вещества, которые действительно влияют на потенцию и усиливают любовные ощущения. Действие многих из них возможно благодаря их сильному влиянию на гормональный фон. Какие из них проявляют самые сильные свойства?
Какао и темный шоколад.
Одним из самых известных продуктов, усиливающих тягу к сладкому, является какао и темный шоколад (содержащий как минимум 60% какао). Этот чрезвычайно вкусный продукт содержит триптофан. Это соединение является одним из строительных блоков серотонина — гормона, повышающего уровень удовлетворенности жизнью и счастья в повседневной жизни. Серотонин также является одним из соединений, высвобождаемых в организме, когда мы влюблены и занимаемся сексом. Именно он влияет на сильные эротические ощущения и чувство удовольствия. Какао, как природный афродизиак, также является источником фенилэтиламина, который называют гормоном влюбленности. Он добавляет энергии, улучшает настроение и стимулирует активность, в том числе во время постельных игр.
Корень маки.
Это растение, произрастающее в Южной Америке, преимущественно в Перу и Бразилии, уже сотни лет используется местным населением для повышения либидо и решения проблем с потенцией. Корень маки увеличивает выработку тестостерона у мужчин, что способствует увеличению силы и энергии, в том числе сексуальной энергии, а также устраняет проблемы с эрекцией. Положительное влияние мака оказывает и на женщин – уменьшает сексуальные дисфункции и повышает желание интимной близости.
Этот афродизиак также восполняет недостаток важных витаминов и минералов, а содержание фитогормонов сильно влияет на гормональные реакции, происходящие в организме. Все это выливается в лучшее качество сексуальной жизни.
Тонгкат Али.
Из корней растения эврикомы длиннолистной, произрастающей в Таиланде, получают продукт, являющийся сильным афродизиаком, действующим в первую очередь на мужчин. Он повышает работоспособность во время полового акта, значительно удлиняет половой акт, ускоряет эрекцию и положительно влияет на фертильность (увеличивая количество, жизнеспособность и подвижность сперматозоидов и качество спермы). Все это благодаря способности препарата усиливать выработку тестостерона.
Ашваганда.
Это растение называется индийский женьшень. Улучшает фертильность и увеличивает желание, а кроме того омолаживает, снижает стресс и усталость. Ашваганду можно использовать для эффективного устранения проблем с эрекцией. Ашваганда веками использовалась для повышения репродуктивной способности мужчин — она улучшает подвижность и продлевает жизнь сперматозоидов. Именно этот вид сильного афродизиака позволяет партнерам значительно повысить желание секса. Ашваганда влияет как на половое влечение женщин, так и мужчин.
Женьшень.
Женьшень известен своим благотворным воздействием на весь организм. Прежде всего, он повышает уровень жизненного тонуса. Этот корень улучшает уровень удовлетворенности жизнью. Это оказывает существенное влияние на сексуальную активность — любовники гораздо более склонны к сексу, да и сам секс занимает больше времени. У мужчин исчезают проблемы с эрекцией и пенис находится в эрегированном состоянии все время, необходимое для удовлетворения партнерши, в свою очередь, у женщин выше либидо и они чаще хотят инициировать интимные отношения со своим возлюбленным.
Йохимбин.
Это вещество получают из коры африканского дерева под названием Йохимбе. Йохимбин относится к группе алкалоидов, помогающих бороться с эректильной дисфункцией. Это соединение также увеличивает приток крови к половому члену и улучшает его иннервацию. Значительно улучшает качество сексуальной жизни и обостряет ощущения, как у мужчин, так и у женщин.
Сарсапарилла.
Это замечательное растение содержит соединения, подобные мужскому тестостерону. Так оно устраняет проблемы с потенцией и эрекцией, добавляет энергии. Сарсапарилла является одним из сильнейших афродизиаков.
К травам, влияющим на усиление выработки тестостерона у мужчин, также относятся: семена пажитника, родиола розовая и якорцы стелющиеся. Они известны своим влиянием на повышение мужского либидо, улучшение кровоснабжения мужских половых органов и повышение уровня сексуальной энергии. Эти растения рекомендуются в первую очередь мужчинам как отличные природные афродизиаки.
Фрукты и овощи соблазнительной формы.
Одним из известных афродизиаков является клубника. Стимулирует не только ее форма, напоминающая кончик мужского члена, но и высокое содержание витамина С. Это соединение необходимо для обеспечения правильного усвоения железа. Железо, в свою очередь, обеспечивает транспорт кислорода и питательных веществ всех клеток, тканей и органов.
Банан — еще один фрукт, рекомендуемый в качестве афродизиака. Его очевидная форма, очень легко ассоциируемая с мужским пенисом, очень сильно стимулирует воображение. Так что это идеальный афродизиак для женщин. Однако сексуальные ассоциации — это не все, что может предложить банан. Этот фрукт содержит бромелайн, фермент, повышающий выработку тестостерона, и значительное количество калия, который отвечает за непоколебимый уровень энергии, а также витамины группы В, выполняющие множество важных функций, в том числе поддерживая спокойную работу нервной системы – контролируя половое влечение.
Другими фруктами характерной интимной формы являются: авокадо, дыня, манго и папайя. Что касается овощей, стоит остановиться на моркови или спарже. Все эти природные афродизиаки не только напоминают половые органы, но больше всего богаты многочисленными витаминами, минералами и биологически активными соединениями, в том числе антиоксидантами.
Пищевая ценность этих овощей и фруктов оказывает реальное влияние на гормональный баланс и правильность практически всех физиологических процессов. Это определяет ваше самочувствие, а значит и больший интерес к эротическим играм с вашим партнером.
Также стоит упомянуть арбуз и гранат. Их называют натуральной виагрой. Арбуз и гранат содержат значительное количество ликопина. Это мощный антиоксидант, который в первую очередь улучшает кровообращение и, следовательно, увеличивает кровоснабжение половых органов. Он обостряет ощущения во время секса и повышает уровень удовольствия, испытываемого любовниками.
Ароматные специи.
Возбуждение обоняния также имеет большое значение во время интимных игр. Ваниль, имбирь, корица, мускатный орех, гвоздика, анис и любисток не только соблазняют своим ароматом, но и являются богатым источником ценных соединений. Имбирь и любисток улучшают кровоснабжение интимных органов, а мускатный орех возбуждает. Все эти специи стоит использовать в качестве натуральных афродизиаков на кухне.
Устрицы и другие морепродукты.
Форма устриц напоминает женское влагалище, что влияет на воображение мужчин. Однако это блюдо в основном содержит значительное количество цинка, магния, фосфора и калия. Это элементы, положительно влияющие на здоровье и повышающие уровень тестостерона в крови, что означает высокое либидо, способность полового члена оставаться в состоянии эрекции в течение времени, необходимого для удовлетворения партнера, больше энергии и силы. К романтическому ужину, который одновременно является прелюдией, стоит приготовить любимому человеку морепродукты.
